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我要减肥!   [复制链接]

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楼主
发表于 2011-2-7 20:41:53 |只看该作者 |倒序浏览
我要减肥我要减肥呜……
我要减小肚子,大家给点意见吧,是小肚子,不是腹部
腿那是不可避免的粗了要有腿部力量那就必须得牺牲{:147:}
我要减肥减肥减肥!{:147:}
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困了就该睡觉的.                         于是我睡觉去了..........

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沙发
发表于 2011-2-7 20:50:19 |只看该作者
呵呵,,,我知道一个瑜伽动作,船式练习那种可以减。你搜搜瑜伽动作减小肚子的~~
陪你一起

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板凳
发表于 2011-2-7 20:52:01 |只看该作者
求增肥技巧{:045:}
很多我们以为一辈子都不会忘记的事情,就在我们念念不忘的日子里,被我们遗忘了....

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地板
发表于 2011-2-7 20:56:59 |只看该作者
回复 dreamflycui 的帖子

船式可以减小肚子哦~懂了。
困了就该睡觉的.                         于是我睡觉去了..........

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墙角
发表于 2011-2-7 20:57:08 |只看该作者
少吃…我一个减肥成功的同学说的

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地基
发表于 2011-2-7 20:57:23 |只看该作者
回复 ˇ枫浩ゞ 的帖子

俺是遗传的,你嘛。。。。。估计增不了了{:112:}
困了就该睡觉的.                         于是我睡觉去了..........

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发表于 2011-2-7 21:02:04 |只看该作者
少食+运动
无论如何都不能轻易放弃。——自来也

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发表于 2011-2-7 21:03:08 |只看该作者
回复 红袜子 的帖子

……我本来吃的就不多……真的不多
困了就该睡觉的.                         于是我睡觉去了..........

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发表于 2011-2-7 21:04:17 |只看该作者
回复 Winnie.H 的帖子

运动……让我拿出整时间来运动,在我大三以前是不可能的了。。。
只能利用零碎时间,so慢跑之类的不适合我……
困了就该睡觉的.                         于是我睡觉去了..........

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发表于 2011-2-7 21:08:01 |只看该作者
回复 葡萄 的帖子

我那同学说这是最根本的,他晚上不吃饭,只吃一个苹果,两三个月就减下来了

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